露倩网-化妆品使用心得交流网
用户名 密码
靓丽宝典 美容杂志 专家教室 美丽头条 美容基础课程
免费注册| 忘记密码|露倩是什么?
你现在所在的位置:露倩首页> 美丽情报站>美容基础课程>初级美眉学护肤-针对性护理
   
  初级美眉学护肤 / How to Skin Care
清洁   营养保湿   针对性护理   其它护肤问题

针对性护理

美白
抗衰老
色斑
皱纹
肤色暗沉
季节性护理
春夏季皮肤护理
秋冬季皮肤护理



肤色暗沉

什么是“肤色暗沉”?

疲劳时,睡眠不足时,情绪低落时……我们的肌肤都会变得又黄又黑,没有丝毫光泽而言,针对此种情况,皮肤科医生谓之为“暗沉”。但“暗沉”究竟是什么?

实际上,当我们过了25岁以后(虽然私底下自认为还很年轻呢),皮肤就会经常发暗,有时就像蒙着一层不干净的黄气,有时又感觉灰头土脸的,总之就两个字——不爽。

归根到底,皮肤暗沉和老化紧密相关。而紫外线又是老化的主要杀手,它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚。皮肤发暗,肌肤粗糙、松弛、有小皱纹,这些都是初期老化的症状。因此,千万不要以为自己的皮肤除了暗一点、黄一点,没有其他问题就不管了,这可是初期老化的重要征兆,要及早进行护理才是硬道理。

造成肤色暗沉的原因
 
1、睡眠不足
晚上的睡眠时间是皮肤细胞更新最活跃的时刻,新的细胞会生长,老化的角质细胞会排走。太晚睡或睡眠不足,新陈代谢功能不畅顺,造成老化角质层增厚,肌肤失去透明感,呈现泛灰晦暗颜色,即使扫上多鲜明的妆色,也遮掩不了脸上的暗哑。要肤色均匀亮泽,还是乖乖的每晚12时前睡觉吧!
2、压力
我们受压的时候,身体会处于紧张状态,造成血管收缩,血液循环不良,脸色也暗沉下来。而当你过度疲累,肌肤的新陈代谢缓慢,脸色因角质积聚而变得更加暗沉。如果肌肤干燥,角质层水分不足,肤色灰暗、欠缺透明感的情况会更加严重。
3、吸烟
吸烟会使微血管收缩、使血液循环恶化,肌肤因而处于缺氧状态,脸色自然黯淡。香烟还会破坏维他命C,抽一根烟会令你流失25-100mg的维他命C,而维他命C具有抑制黑色素及帮助皮肤更新的作用,对皮肤健康十分重要。另外,吸烟的烟雾也会弄脏毛孔,令肤色更暗哑。
4、洁面不彻底
当粉底在肌肤上一段时间后,会与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢,然后氧化变质。如果洁面不彻底,污垢残留在脸上,肤色就会暗哑无光。皮脂分泌最多的鼻翼位置是最要注意的地方,而当鼻上的毛孔附着污垢,问题就更严重。另一方面,当氧化了的粉底再继续接触紫外线,就会形成过氧化脂质,打乱肌肤新陈代谢的节奏,更要特别注意。
5、紫外线
UVA、UVB会深入及破坏真皮层,侵害胶原纤维及弹力纤维,使其变质,在真皮层中残留成块,令肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉。
 
预防与对策
在搞清是否有遗传、药物和疾病原因之后,选择适合自己的美白产品是最重要的。此外,粉底和遮瑕膏也能暂时应急。
正确的按摩可以使肌肤温度提高,促进血液循环,从而为皮肤输送足够的养分,令皮肤充满光泽。此外,还可以选用改善微循环的保养品,以促进肤色的改善。
去角质是快速改变肤色暗沉、无光泽的方法之一。去除肌肤表面的“死皮”,能够马上显现出光洁的外表。去角质后的肌肤,还会让保养品中的营养成分更顺利地吸收,也让肤色更加明亮。
可应对所有肌肤问题的对策之一就是保持充足的睡眠。肌肤的新陈代谢一般在夜间10点至凌晨2点之间进行,在这段时间里让肌肤得到充分的休息,可促进新陈代谢。再有,有时心理上的疲倦也会引起肤色暗沉,因此要让身心同时得到放松。
除此之外,还可以在饮食中多多摄入可促进新陈代谢的维生素A。动物肝脏、蛋黄、乳制品、黄绿色蔬菜和鱼类食物中都含有维生素A。
返回上一页下一页
 
     
 
美容基础课程 Menu 更多>>>
美容基础课程
初级美眉学护肤
·清洁
卸妆
洁面
去黑头
·营养保温
化妆水
乳液
面霜与精华索
·针对性护理
美白
搞衰老
季节性护理
·其它肌肤问题
青春痘
干性肌肤
黑眼圈
初级美眉学护肤
初级美眉学护肤
热门搜索词汇
热门搜索词汇
通过关键词来搜索文章

在此分类中搜索
在全部分类中搜索